收藏本页 | B2B | 免费注册商铺推广我的商品
99

雅途印刷

纸品印刷 名片|宣传单|画册|杂志|产品手册|海报|折页|说明书|...

网站公告
雅途印刷电话:0755-29084899,业务QQ:2833243221雅途印刷是一家专业生产制作名片,宣传单,画册,杂志,产品手册,海报,折页,说明书,复写联单票据,信纸信封,邀请函,贺卡,手提袋,广告纸杯,PVC会员卡,不干胶标签,深圳宝安西乡坪州广告印刷专业生产厂家,为你提供全面的LED灯具相关价格,型号,图片,参数信息!
新闻中心
产品分类
联系方式
  • 联系人:刘育邦
  • 电话:075529084899
  • 手机:13632861520
友情链接
  • 暂无链接
六台彩开奖什么软件好
瑞士巴塞460123齐齐发资料大全尔大学:研究发现电单车的健身效果
发布时间:2020-01-07        浏览次数:        

  早在 2 年前,就有一项研究称“助力式电单车是一种不错的运动方式”。而现在,一项新研究表明,其在改善健身方面的效果,与普通自行车不相上下 —— 至少对那些体型超重的人来说。瑞士巴塞尔大学的科学家们,一共测试了 32 个项目。测试者为 28 位超重的男性,其体重指数在 28~29 之间。

  研究开始时,实验人员先对每位测试者的心肺健康状况(VO2)都进行了测定,即身体吸收和利用氧气的能力。

  然后,其中 17 位测试者被提供了助力式电单车、凤凰天机,另外 15 名拿到了普通的非电动自行车。

  在为期 4 周的时间里,所有人都被要求每周至少骑行 3~6 公里。其中一些骑手还配备了 GPS 装置,但大家都选择了以自己能接受的速度骑行。

  两组人员的健康水平都有显著改善,且提升的数值相似 —— 尽管电动组的骑手保持了较高的平均速度、且路线的梯度也更加陡峭。258tk马经图库 揭秘干旱区域玉米的“高产经”探中科玉505怎么逆

  这表明助力式电单车可以增加帮助超重者和老年人定期进行健身训练的动力,那些经常使用电单车的人不仅健了身,在血压、脂肪代谢和精神健康等方面也都能够长期受益。

  有关这项研究的详情,已经发表在近日出版的《运动医学临床杂志》(Clinical Journal of Sport Medicine)上。原标题为: